大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海外生活腼腆男孩的问题,于是小编就整理了2个相关介绍海外生活腼腆男孩的解答,让我们一起看看吧。
社交恐惧症和腼腆内向的本质区别是什么?
从心理学上看,社交恐惧症(现被称为社交焦虑障碍)是一种精神障碍,而腼腆内向是一种人格特质。
尽管,看上去“社交”都会引发这两类人的不适,他们可能也都会想要逃避社交,但实质上这两类人是非常不同的:
1. 社交引发的不适程度是不同的
对于社交恐惧症的人而言,社交情境可能引起他们极大的不适,超出一般人所感受到的不适,他们甚至可能因为害怕社交而丢了工作,无法参加考试,变得不和其他人往来,甚至影响到生活的方方面面。
而内向腼腆的人则不是。他们也许也会对社交感到一些紧张,但他们并不会因此而拒绝与人交往。
比如,下个月有一个聚会,社交恐惧症的人可能从知道这个消息的那一刻起就焦虑得寝食难安,最后索性不参加任何聚会;而内向腼腆的人则是在当天要出门前才感到有些紧张、心跳加速。
2. 逃避社交的原因是不同的
社交恐惧症人之所以回避社交,是出于他们对于社交情境可能引起的不适的逃避,比如他们非常害怕自己又会因为社交的需要而一整个月睡不好吃不好,于是每次聚会他们都选择不参加。
而内向腼腆的人回避社交往往是因为他们对于“社交”本身不感兴趣。他们不喜欢在社交场合中泛泛地交谈、寒暄,这会让他们感到不安/尴尬,相比之下,他们更喜欢和一些熟悉的人进行更有深度的聊天。
社交恐惧症(社交焦虑障碍)是一种临床诊断意义的精神疾病,它会给人们的生活带来很多影响,不论是工作、学习还是生活。如果你有这方面的担忧,建议寻求专业的心理帮助。
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References:
American Psychiatric Association. (2013).Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA:American Psychiatric Publishing.
1.腼腆内向是先天形成的一种性格。定型的比较早,在幼年时期,你的家庭的教育以及身边小伙伴的特质决定了你是否内向。
社交恐惧症是后天形成的。定型的比较晚,一个十多岁还十分外向的人,有可能在几年后突然发展成社交恐惧症。
2.社交恐惧症是一个人对社交的排斥、恐慌,他们大都是经历过多次、反复的社交失败,导致自己内心产生了心理阴影。
由正常社交突兀转变成社交恐惧症的情况通常伴随着环境转变,比如搬家,转校,新的环境造成了个体对周围的陌生,一旦他人被拒绝多次,他就有可能不再愿意参加社交,从而变得沉默寡言。
3.社交恐惧症是一种心理疾病,而内向是一种性格。对于内向的人来说,他们通常拥有足够的社交技巧,但他们不愿意与别人交流,一个人待着会让他们非常自在,从而感受舒适,他们享受这种没人能够制约他们,或者打扰他们的生活方式。
4.社交恐惧症患者通常缺乏足够的社交技巧。他们经常会在社交活动上出丑,久而久之,为了避免出丑的发生,他们宁愿不去参加社交活动。
5.此外他们往往内心渴望参加社交活动,但是担心会被拒绝,为了避免有可能的这个拒绝,他们宁愿不去参加,而选择一个人独处。
对他们来说,一个人独处并不快乐,他们非常想要去在人群中证明自己,为了让别人重视自己,他们甚至会失去自我,过度取悦他人。
希望我的回答对你有帮助
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赵小明丨央视财经频道特约心理专家
你好,看到了你的问题,关于社交恐惧症和腼腆内向的本质区别。回应这个问题之前,我们可以先看下社交恐惧症的诊断说明,可能能更好地回答这个问题。 社交恐惧症的核心症状是持续一段时间内害怕在公众面前可能出现羞辱和尴尬的社交行为,担心别人嘲笑或者给予负性评价,并在相应的社交场合持续感受到紧张或恐惧。大部分有社交恐惧症的人意识到这种紧张和恐惧其实是不合理的,但仍然设法回避相关的社交场合,甚至有一些会进行自我隔离,拒绝所有的社交,对必须参加的社交充满期待性焦虑,而对于社交的回避性行为已经严重影响患者的个人生活、职业功能和社会关系。 临床上如果要诊断为社交恐惧症需要符合以下几个条件:一个是主要在特定的社交情境中会产生焦虑;第二个是对这种恐怖情境产生回避是突出的主要特点;第三个是程度方面会严重影响到自己目前的生活。 以上介绍了社交恐惧症相关的定义和诊断之后,就可以看出它和我们平常说的性格“腼腆内向”还是非常不一样的,内向的人可能看起来是不擅长社交情境,但一般情况下不会出现回避行为,更不会严重影响到自己目前的生活,可是社交恐惧症的患者就会出现。而且,社交恐惧症是属于恐惧症的一种分类,属于一种神经症性障碍,而“腼腆内向”是性格的表现,两者之间并没有直接的相关,且并不代表内向性格的人就容易有社交恐惧症的可能性。 以上是我的一些分享,欢迎继续讨论哈。
答者:暖心理咨询师姚梦丽
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谢谢邀请。腼腆与社交恐惧症不是一回事。腼腆只是不好意思与他人沟通,社交恐惧症是近似于自闭症害怕与他人交流。腼腆的人经过一番努力会很快融入社会,跟他人友好相处,而社交恐惧症的人很难逾越这个障碍汇入大众中间。社交恐惧症是一种心理疾病,需要经过心理医生治疗。
社交恐惧症是害怕和人有接触,一旦有陌生人就会逃避,是一种心理疾病。腼腆内向是一种性格,不害怕和陌生人聊天,只是在陌生的环境可能有些拘束,如果陌生人会聊的话,那么内向的人也会和他聊的来。
有社交恐惧症的人一般都是自己不能接纳自己,不够自信,从而觉得别人也不能接纳自己。这样的人往往长时间独处,没有社交,变得越来越孤僻。其实有社交恐惧症的人都是很聪明的,只是很多想法加给自己太多了,被别人拒绝后就觉得自己不够好,然后更不愿意去社交。
想尽早摆脱这种心理,就要学会正视自己,尝试接纳自己,被拒绝没什么大不了的,人活着不是活给别人看的。尝试有求于人,你会发现这个世界还是很美好的,愿意帮你的人远比不愿帮你的人多的多。人情都是帮出来的,一来二去就熟了。
至于性格内向腼腆,我就是,哈哈,觉得挺好的。
合租房遇到过最不讲究的事情是什么?
说起跟人合租,我真的有发言权。从2008年的十月开始,到2011年十月,整整三年的时间,我都是跟别人合租,最多的时候,七个人合租三室一厅加一个书房。我是年龄最大的一个,住最小的卧室,书房房里住着两姐妹,一个上班,一个刚毕业在实习。朝阳的卧室里,大的住着三个女孩,都二十多岁,当初并不相识,为了省钱,住一个房间。还有一个刚毕业的硕士生,男孩,也住一个大卧室。平时吃饭,都是以房间为单位,各做各的,偶尔也聚聚餐,大家AA。年轻的女孩都比较懒,不想做饭,或者有人觉得做了不合胃口,经常到我这儿蹭饭,有时就抓住那个男孩,让他请客。想想那会,是我此生最艰难的时刻,但因为有几个小妹和小弟相伴,也充满了快乐!
三年的时间里,搬了四次家,那种颠沛流离,让人难过。唯一获得的是丰富了经历,见识了人心。有房东的半夜骚扰,还有房东情侣想要跟我合伙做饭吃饭遭拒绝半路涨价,以我当时的条件,不得不再次搬家。最后一次是被房东赶出来的,原因是,没收到租金。原来我把一季的房租交给合租室友,结果她把钱吞了。
人说,家,越搬越穷,真不***,搬了几次家,好多衣服鞋子都稀里糊涂不见了。那会,每搬一次家,都会伤心很久,大概觉得没有安全感吧!虽然我的职业需要到处跑,但在我内心,是需要安定的感觉。每搬一次家,每租一次房子,都有问房东,我能住多久,内心总是希望在一个地方安定下来,越久越好,这才是家。
某一天,买了一本有关心理学的书,书里有一段文字大概意思是说,要想心灵安定下来,必须有一个居所,当时我所理解的居所,就是要有自己的房子,想住多久住多久,没有人骚扰,没有人半路涨价,没人有权利把你赶走,那份心安,租房的人是没有的。我理解了,为什么老百姓,省吃俭用,就是***也要买房的心理了。有属于自己的居所,有处安心,心才能安!
我的故事,与你分享。答非所问,跑题了!😜😜😜6
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